Bài tập toàn thân giúp cơ bắp phái mạnh vạm vỡ
Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện thiết kế bài tập toàn thân không cần dụng cụ với 15 phút mỗi ngày, giúp đốt mỡ thừa, xây dựng cơ bắp vạm vỡ.
source https://vnexpress.net/bai-tap-toan-than-giup-co-bap-phai-manh-vam-vo-4398847.html
Không có nhận xét nào
Đăng nhận xét